Bonjour à tous,

nous avons le plaisir de vous informer de l’ouverture d’un créneau musculation, pour nos athlètes souhaitant effectuer du renforcement ou un entrainement spécifique en dehors des cours de kendo!

Les objectifs possibles sont les vôtres:

• amélioration de la condition physique générale
• perte de poids
• prise de masse
• amélioration de la force/vitesse/endurance/explosivité
• travail postural
• travail des muscles profonds
• etc…

Avis aux volontaires, la salle de musculation de l’arténium de Ceyrat vous est ouvert le mercredi, à partir du 2 mars 2016, de 18h30 à 21h, avec présence d’un coach dès 19h15.

Ce créneau est réservé dans le cadre des entraînements CRK! Profitez-en!

Sportivement,

L’équipe d’encadrement